Mini-kursus i Kropsterapi 2020

På en enkelt – meget intensiv – weekend lærer du de bedste af kropsterapiens greb og teknikker, til at kunne afspænde og lindre smerter i kroppen. Og du får en grundlæggende forståelse af hvordan krop og psyke påvirker hinanden, så du kan hjælpe den du behandler på vejen mod en bedre forståelse af eventuelle dybereliggende årsager til smerterne.

Næsten al undervisning foregår ved eller på briksen, hvor to erfarne undervisere guider alle elever grundigt igennem hver øvelse. Der er max. 16 elever pr. hold, hvilket giver underviserne god tid til hver elev.

Kursets indhold

På minikursets første dag vil vi arbejde med øverste del af kroppen, du vil lære pulserende massage, korrekte arbejdsstillinger, hvordan du aktiverer lymfesystemet, og du vil få forståelse for åndedrættets betydning for vores sundhed. Anden dag er der fokus på led, og hvordan man skaber bevægelse via den pulserende massage.

Når du har taget kurset, har du fået viden om…

• Introduktion og træning i grundlæggende greb og teknikker så du føler dig fortrolig med dem, og klar til at lindre en spændingshovedpine, en øm nakke, skulder eller ryg – effektivt og på den rigtige måde.
• Introduktion og træning i at bruge den pulserende massage som kropsterapeuterne bruger, både til at afspænde de store muskelgrupper i hele kroppen. Og til at hjælpe den med at udskille affaldsstoffer, som kan ophobe sig i muskler og led, og kan skabe problemer dér.Dermed kan du hjælpe den du behandler ekstra godt, både til at slappe godt af i hele kroppen, og ved at sætte skub i lindringen ved at stimulere udskillelse af affaldsstoffer.
• Du bliver introduceret til sammenhængen mellem krop og psyke, og får en dybere forståelse for hvordan de påvirker hinanden.
  Dermed kan du se problemerne hos den du skal behandle i et mere helhedsorienteret perspektiv, og har bedre forudsætninger for at finde det rigtige sted at sætte ind med behandlingen. Og du kan guide vedkommende videre mod forståelse af eventuelle dybereliggende årsager til problemet. Altsammen betyder det at den du behandler kan opleve en mere varig lindring som resultat af din behandling.
• Du lærer om åndedrættets betydning for vores sundhed og velvære. Du ved hvordan man skelner mellem en overfladisk og en dyb vejrtrækning, og du ved hvordan du kan bruge åndedrættet i dine behandlinger.
• Du lærer de gode arbejdsstillinger så du kan hjælpe andre uden at overbelaste dig selv eller blive træt.

Minikursus i kropsterapi kan tages som et selvstændigt kursus, men kan også bruges som en introduktion til Totum Kropsterapiuddannelse.

Du behøver ingen bestemte forkundskaber for at tage minikursus i kropsterapi. Du får rig mulighed for at lære gennem hænderne og forstå gennem kroppen, da du både får behandlinger selv og lærer at give dem.